یکشنبه 7 خرداد 96 28 می 2017
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
وزن امروز: 44.9
بالاخره وزنم وارد محدوده 49 شد. هورا!!!
حالا باید با استقامت پیش برم تا عدد 43 رونمایی بشه. خوشبختانه با اینکه کم می خورم اما هم میوه هم سبزی هم کربوهیدرات و هم پروتئین توی منوی غذام هست.
کالری مصرفی امروز:
555 کالری
سیب + نارنگی + چای و خرما + پلو و ماست
برچسب:
نویسنده: کارن حسینی