خوشبختانه سیصد گرم کم شدم. امیدوارم تا سه شنبه به محدوده امن 43 برسم.
کالری مصرفی امروز: 547 کالری
نارنگی + سیب + چای و خرما + پلو ماست
برچسب: نویسنده: کارن حسینی تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 4:00